2024年02月21日

歩行測定健康教室

今日は、参加していた歩行教室の最終回



「無理せず、週に2、3回でいいですよーーー」の言葉に甘えて
極めて適当ではありますが、2ヶ月間頑張りましたik_55

最終日の今日は測定機器で再測定を行い、
初日のデータと比べて効果を確認してくれるそうです。

どうなるかなぁ。ドキドキです。  


Posted by learn learn at 12:00Comments(0)