元⭐︎山下学習塾

今度は自分でちゃんと買いました。



3月末に両親の法事で帰省した時、
「体力作り、ダイエット頑張って」と
甥っ子にプレゼントして貰いました。

2ヶ月間、毎朝、牛乳と共に20g。
ダイエットの方は捗々しくありませんが
少しずつ増え続けていた体重が
横ばいにとどまっているだけでもよし。

継続は力なり。
姉と折れ線グラフを見せ合いっこしながら
もう少し頑張ります  

昨日姉夫婦が知人に連れていってもらったそうです。



地元っていいですよね。
満開の時、お天気のいい日に出かけられる。

でも、ネットの情報をチェックして
「よし！今日はいいお天気だぞ！」という日に
思い切ってピーチで飛べば日帰りだって行けないことはない。
大切なのは行動力、決断力だなぁと夢のように考えます。

今よりもう少し時間に余裕ができたら
勇敢にチャレンジしたいです。
  

暑くなってくるとシルクの着心地が最高です。
中途半端に残っていた八掛を繋いでブラウスに。



細かいことは気にせずに簡単にできました。
そろそろ半袖で快適に過ごします。











  

そう簡単に当たらないよなーーー




いつも応募しようと思いつつ
気がつけば有効期限切れ。


でも、昨年姉が富山に旅行して地酒セットに当選。
今年は相生の牡蠣醤油セット、三朝温泉でズワイガニ

次々と当たったのでみんなびっくり。
やはり当たらないと決めつけずに、
応募しなきゃ当たらない。

当たらなくてもいいやって感じで
応募します。  

健康維持のため姉と一緒に始めたダイエット
もうすぐ二ヶ月になります。

毎朝20gのプロテインを牛乳に溶かして飲み、
ナマケモノ体操と腰フリフリを10分。





んんんーーー今のところほとんど成果なし。
「続ければ1ヶ月半で体重が落ちてくる」予定だったんですが。


もう少しあきらめずに頑張るつもりです。  

2月中旬にノミネートされた10作品を図書館に予約して、
3ヶ月ちょっとでいよいよ最後の作品が回ってきました。




確かに「凪良ゆう」だなぁと思える作品。
昨年の本屋大賞受賞作「汝、星のごとく」を
思い出しながら読んでいます。


さてこれでノミネート作品10冊全部読み終えます。
もう大賞は発表されているでしょうが
私の好みとかけ離れてないかなぁ？
　
最後まで読んでから私なりの大賞を選ぶつもりです。  

ショルダーバックを作ってみました。




縫うのは案外簡単ですが、
しっかりした芯を張ったり、
留め具や紐を取り付けるのが一大事。

いろんなものを再利用して完成
次はリュックサックにチャレンジ中です。  

差し入れいただきました。



プリンの上にゼリー。
中にはグレープフルーツと甘夏の果肉が入ってました。
日中暑くなってきたので
冷たく冷えたデザートはとても美味しかったです。

感謝感謝。ごちそうさまでした  

物語の舞台は1948年、コロラド州アイオラ



外国の小説はあまり読みませんが、
図書館の新刊コーナーに平置きにされた
さわやかな表紙につられて借りてきました。
以前、友達に薦められて読んだ
「ザリガニの鳴くところ」を思い出します。
  

知人に教えてもらった古民家カフェkarabina
ちょうどお昼時だったので
オムライスカレーを食べました。



美味しそうなドーナツはお土産に


もう一つ、近くに別の米粉のドーナツのお店もあるそうです。
ぜひ行ってみなくては