2024年05月31日

プロテイン2袋目

今度は自分でちゃんと買いました。



3月末に両親の法事で帰省した時、
「体力作り、ダイエット頑張って」と
甥っ子にプレゼントして貰いました。

2ヶ月間、毎朝、牛乳と共に20g。
ダイエットの方は捗々しくありませんが
少しずつ増え続けていた体重が
横ばいにとどまっているだけでもよし。

継続は力なり。
姉と折れ線グラフを見せ合いっこしながら
もう少し頑張りますik_53  


Posted by learn learn at 22:07 │Comments(0)
このページの上へ▲