2024年12月02日

11月のナマケモノ体操

11月もなんとか忘れず毎日体操できました。
今年の4月から始めて9ヶ月完璧icon22



あらまあ、プールでのウォーキング&背泳はたった7600mface03
旅行に行ったり、色々イベントがあったりで
プールに行けない日が多かったから仕方ないかな。

12月はまた色々あわただしいけれど
寒さに負けず頑張ろうik_20  


Posted by learn learn at 12:00 │Comments(0)
このページの上へ▲